Meteen naar de content
In eerste instantie is het belangrijk om te begrijpen wat probiotica precies zijn voordat we hun voordelen voor ons lichaam kunnen begrijpen.
Wat zijn probiotica?
Het zijn een groep bacteriën die in bepaalde voedingsmiddelen voorkomen en een positieve invloed op het lichaam hebben. Hoewel de meeste studies zich richten op hun voordelen voor het spijsverteringsstelsel, wordt nu erkend dat ze ook de huid kunnen beïnvloeden.
Deze bacteriën helpen bij de fermentatie van melk om zuivelproducten zoals yoghurt, kaas of room te produceren. Ze overleven het spijsverteringsproces totdat ze de dikke darm bereiken en zich eraan hechten. Hun primaire functie is het behouden van een gezonde darmflora en het voorkomen van de negatieve effecten veroorzaakt door andere micro-organismen.
Bovendien is aangetoond dat probiotica niet alleen invloed hebben op de darm, maar op het hele lichaam, vooral door het immuunsysteem te versterken. Door het verbeteren van het spijsverterings- en immuunsysteem spelen ze ook een rol in huidverzorging, door als een bron van bescherming binnen de huidbarrière te fungeren, wat infecties of de binnenkomst van schadelijke bacteriën voorkomt.
Met andere woorden, als je gezonde micro-organismen in je spijsverteringssysteem hebt, zal je huid daarvan profiteren.
Probiotica en de huid
Probiotica voor acne:
Hoewel er nog steeds onderzoek gaande is, is het een feit dat probiotica mensen met acne kunnen helpen. Dit komt doordat ze de vorming van bepaalde zuurstofmoleculen genaamd 'reactieve soorten' remmen, die verantwoordelijk zijn voor de ontwikkeling van acne.
Daarnaast hebben ze een beschermend effect op de huid, helpen ze deze te herstellen in plaats van te irriteren of uit te drogen, zoals het geval is bij sommige andere behandelingen die worden gebruikt om acne te bestrijden.
Probiotica voor atopische dermatitis:
Probiotica helpen de ontsteking van de huid veroorzaakt door atopische dermatitis onder controle te houden. Dit is mogelijk omdat ze bijdragen aan het versterken van de darmmicrobiota, die de allergische reactie reguleert die deze aandoening veroorzaakt.
Hoe probiotica in je dagelijkse routine opnemen?
Probiotica, als 'goede bacteriën', zijn aanwezig in voedingsmiddelen zoals kaas, yoghurt en, in het algemeen, zuivelproducten. Evenzo kan de benodigde hoeveelheid probiotica om bij te dragen aan een positieve huidbalans in je dagelijkse routine worden opgenomen via andere middelen. De eenvoudigste en meest directe manier is via voedingssupplementen.
Dit is het geval met Skin Cure van Matcha & CO. Het is ontwikkeld om de beschermende barrière van de huid aanzienlijk te verbeteren, evenals hydratatie, stevigheid en elasticiteit. Het bevat een unieke mix van probiotica specifiek voor de gezondheid van de huid, samen met collageen, hyaluronzuur, matcha en vitamine B2.
Aan de andere kant komen het type I collageen, elastine en hyaluronzuur in Skin Cure van eierschaalmembraan, een nieuwe vegetarische bron om de beschermende barrière van de huid te versterken, ontstekingen te verminderen en huidveroudering te voorkomen, wat hydratatie en elasticiteit bevordert. Bovendien zal collageen ook je botten en gewrichten ten goede komen.
