Meteen naar de content
Wat is de huidbarrière?
De huid bestaat uit verschillende lagen, die elk een belangrijke functie vervullen binnen het menselijk lichaam.
Wanneer we het hebben over de huidbarrière of cutane barrière, verwijzen we naar de buitenste laag, waarvan de functie is om de huid te beschermen tegen externe agressors zoals UV-straling, te voorkomen dat water uit de huid ontsnapt, en de opname van voedingsstoffen mogelijk te maken.
Deze laag wordt het stratum corneum genoemd en bestaat uit huidcellen, lipiden en natuurlijke vochtinbrengende factoren zoals aminozuren en vetzuren. De structuur is vergelijkbaar met die van een bakstenen muur, waarbij de cellen de bakstenen zijn en lipiden, zoals ceramiden, dienen als de mortel.
Zonder de werking van de cutane barrière zouden pathogenen het lichaam binnendringen. Daarom is het cruciaal om deze goed te verzorgen en te beschermen.
Belangrijkste agressors van de cutane barrière
De agressors van de huidbarrière omvatten:
- UV- en UVA-straling
- Zepen en reinigers met een te alkalische pH
- Koud weer
- Omgevingsvochtigheid en droogte
- Vervuiling
- Allergene en irriterende componenten
- Bepaalde huidaandoeningen, zoals psoriasis
- Stress
- Ongezonde leefgewoonten
Om te bepalen of de cutane barrière beschadigd is, kun je deze eenvoudig observeren, aangezien deze dof en minder glad zal lijken. Dit kan een geleidelijk proces zijn, waarbij deze laag in de loop van de tijd verslechtert, of het kan plotseling gebeuren na het gebruik van behandelingen met sterke exfoliërende zuren of andere actieve stoffen in hoge concentraties die de gezondheid van de huid kunnen schaden.
Kenmerken van een beschadigde cutane barrière:
- Doffe en futloze huid
- Roodheid en ontsteking
- Droogheid en schilfering
- Jeuk en gevoeligheid
- Rosacea of eczeem
- Langzamere genezing van littekens
Hoe een beschadigde cutane barrière te herstellen
Reinig het gezicht voorzichtig
Het is essentieel om alle resten van het gezicht te verwijderen aan het einde van de dag om te voorkomen dat ze binnendringen en de conditie van de huid verergeren.
Gebruik een zeer milde gelreiniger met een pH die geschikt is voor jouw huidtype. Als je huid erg gevoelig of droog is, is het beter om een romige reiniger te gebruiken met meer verzachtende ingrediënten om de huidbarrière te verzorgen terwijl je grondig reinigt. Gebruik lauwwarm water.
Breng een vochtinbrengende crème aan met ceramiden, hyaluronzuur en/of vaseline
Voordat de huid uitdroogt na het reinigen, breng je een hydraterende gezichtscrème aan en masseer je deze zachtjes over het hele gezicht.
Als de barrière verzwakt en droog is, is het ideaal om moisturizers te gebruiken met lipiden, ceramiden en vetzuren. Het is ook gunstig als het hyaluronzuur en een soort minerale olie bevat.
Probeer een huidolie
Een olie die geschikt is voor jouw huidtype zal helpen de beschadigde cutane barrière te regenereren. Breng het direct na de moisturizer aan om het in te sluiten.
Enkele van de beste oliën zijn:
- Kokosolie
- Borageolie
- Rozenbottelolie
- Amandelolie
- Jojoba-olie
- Arganolie
Gebruik elke ochtend zonnebrandcrème
Dagelijks gebruik van gezichts-zonnebrandcrème is essentieel, en het is belangrijk op te merken dat als het niet correct werkt, zonnestraling gemakkelijker de huid zal binnendringen.
Beheer stressniveaus
Wanneer stressniveaus stijgen en leefgewoonten slecht zijn, zal dit direct zichtbaar zijn in de huid, dus het is essentieel om ervoor te zorgen dat je hulpmiddelen hebt om stress en angst te beheersen.
Voldoende slaap krijgen (ongeveer 8 uur per dag), niet roken en een dagelijks gezond, uitgebalanceerd en voedzaam dieet handhaven dat je lichaam voorziet van alles wat het nodig heeft, is cruciaal.
Naast het overwegen van al het bovenstaande, kun je ook producten gebruiken die helpen de huid van buitenaf te verzorgen en andere die direct van binnenuit werken.
Dit is het geval met de Set Glowing Skin van Matcha & CO, die zal helpen om de conditie van je huid radicaal te verbeteren door twee krachtige producten te combineren die zowel van binnen als van buiten op je huid zullen werken.
Enerzijds is Skin Cure ontwikkeld om de beschermende barrière van de huid, hydratatie, stevigheid en elasticiteit aanzienlijk te verbeteren. Het bevat een unieke mix van probiotica specifiek voor de gezondheid van de huid, evenals collageen, hyaluronzuur, matcha en vitamine B2.
Anderzijds is Facial Glow Serum een sterk geconcentreerd serum dat de verhelderende kracht van gestabiliseerde vitamine C combineert met de antioxiderende kracht van niacinamide en matcha om je huid te hydrateren, te verstevigen en te verhelderen, en de tekenen van veroudering te verminderen.
