← Gezonde Recepten
F

Fleur

22 dagen geleden · Gezonde Recepten

oké deze komkommer wrap was eigenlijk best goed

Had geen zin in weer een salade maar ook geen energie voor iets ingewikkelds. Lot had nog een komkommer liggen en ik had hummus in de koelkast staan die écht op moest. Dus gewoon een tortilla gepakt, hummus erop gesmeerd, komkommer in dunne plakjes, wat feta verkruimeld en een beetje gedroogde chilivlokken eroverheen. Echt waar het is zo simpel maar het werkt gewoon. Ik had ook nog wat rucola liggen dus die erin, opgerold en klaar. Vijf minuten max. Meegenomen in een bakje naar de uni en het was nog steeds goed bij de lunch. Ik doe dit denk ik vaker. Wat erin ging: - 1 grote tortilla - 2 el hummus - halve komkommer, dun gesneden - feta naar smaak - handje rucola - chilivlokken of peper
oké deze komkommer wrap was eigenlijk best goed
0 vind ik leuk 2 reacties

reacties (2)

J
Joost 22 dagen geleden

chilivlokken op een wrap, goed idee eigenlijk

S
Sanne 21 dagen geleden

de hummus-feta combo is eigenlijk klassiek maar werkt altijd. rucola erin is slim, geeft net wat bitterheid.

Wil je reageren?

Download de app om mee te doen

Wil je meedoen?

Sluit je aan bij de Matcha & CO community. Deel recepten, tips en maak contact.