🍵Yogur con chía, matcha, mango y fresas 🍓🥭

🛒 Ingredientes (1 ración) 1 yogur natural (o vegetal) 1 cucharada de semillas de chía ½ cucharadita de matcha en polvo ½ mango maduro 4–6 fresas Un chorrito de leche (mejor de avena o coco) 1 cucharadita de miel o sirope (opcional) 👩‍🍳 Preparación Mezcla base En un bol, mezcla: el yogur la chía el matcha (mejor tamizado para evitar grumos) un chorrito de leche Reposo Déjalo reposar 10–15 minutos (o toda la noche en la nevera) para que la chía espese. Prepara la fruta Corta el mango en dados Lava y corta las fresas Monta el bol Base de yogur con matcha y chía Añade el mango Termina con las fresas por encima Toque final Añade miel si quieres un punto dulce.