una cosa che ho imparato a forza

Dopo il running ho sempre questa fase in cui vorrei buttarmi sul divano tipo morta e invece no, devo fare la skincare subito o poi me ne pento. Il problema è che con il caldo qui a Cagliari esci e sei letteralmente una fontana, cioè il SPF si mescola al sudore e la pelle rimane con quella sensazione strana, un po' appiccicosa un po' tirata. Per un sacco di tempo ho fatto l'errore di aspettare — mi sembrava stupido lavarmi la faccia se dovevo ancora farmi la doccia. Ma poi ho capito che quei 20-30 minuti di attesa con tutto quel mix sulla pelle non erano una bella idea. Adesso appena rientro, prima ancora di togliermi le scarpe, mi passo un dischetto con del tonico struccante sulla faccia. Giusto per togliere il grosso. Poi doccia normale e routine completa. Non è che sia cambiato tutto, però sento la pelle meno arrabbiata la mattina dopo. Per me funziona, boh.