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Rosa D.V.
16 dagen geleden · Entreno & Rendimiento
Meditar para mejorar
Recomiendo la meditación y u después un té macha, lo mejor del domingo
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3 reacties
reacties (3)
Alba H.
15 dagen geleden
cuánto tiempo le dedicas? yo lo intento antes de entrenar pero me cuesta concentrarme más de 2 minutos 😅
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Rosa D.V.
16 dagen geleden
Disfruta y relájate
Miriam F.
12 dagen geleden
Yo la hago después de entrenar, que el cuerpo ya está reventado jajajaja Así me resulta más fácil apagar la cabeza.