la piel en primavera me descoloca siempre

Es que no falla. Llega el cambio de estación y mi piel hace lo que le da la gana durante unas semanas. Este año un poco de descamación en la frente, algún granito en la mandíbula... lo de siempre. Lo que me ha ayudado es básicamente bajar las expectativas y simplificar. Nada de probar cosas nuevas justo ahora. Hidratación, protección solar y dejar que se adapte sola. Desde que entiendo un poco más el vínculo estrés-piel (demasiado real, la piel es muy honesta con el estado nervioso de una) intento también no obsesionarme cuando está rara, porque eso lo empeora. No es fácil pero bueno. Lo que sí noto es que cuando cuido la rutina interna — colágeno, agua, dormir bien — la piel aguanta mejor los cambios de estación. Sin dramas.