la pelle dopo la palestra, il mio casino personale

Tre anni che vado in palestra e solo adesso sto capendo che il problema non è cosa metto sulla pelle — è quando. Cioè, esco dalla doccia ancora tutta rossa, pori aperti, pelle che sembra carta assorbente, e io lì ad aspettare tipo venti minuti prima di fare qualsiasi cosa perché se no il siero scivola via e non assorbe niente. Il problema è che quei venti minuti non li ho mai. Finisco di allenarmi, doccia, e poi ho già mezz'ora di ritardo su tutto il resto della giornata. Quindi ho smesso di fare la skincare completa dopo palestra. Davvero. Solo crema idratante leggera, quella rapida, e basta. Il collagene lo sposto alla mattina dopo oppure lo faccio prima di dormire — in realtà funziona meglio così perché non sono di corsa. Forse lo sapevate già tutti e io sono l'ultima a capirlo, boh. Però da quando ho smesso di sentirmi in colpa per la routine saltata mi stress meno e paradossalmente la pelle sembra più tranquilla.