esto lo tengo muy claro desde que trabajo en lo que trabajo

La piel en verano no necesita más crema, necesita más agua. O sea, desde fuera está bien, claro, pero si no bebes suficiente el resto da igual más o menos. Lo que sí noto yo es que en cuanto bajo de litro y medio diario la piel de la cara me queda como apagada. No tirante necesariamente, pero sin ese... no sé, ese algo. Y en verano se me va la cabeza con los cafés y el sol y bebo la mitad. El colágeno lo tomo igual, todo el año, pero en verano le añado más vitamina C porque la radiación UV degrada colágeno y tiene sentido compensar un poco. Es lo que hay, el sol pasa factura aunque no te quemes. El matcha también ayuda por las catequinas —son antioxidantes que neutralizan parte del daño oxidativo que genera la exposición solar. No es protección solar, que conste, eso es otro tema. Pero sí que tiene sentido tenerlos en el protocolo. Bueno pues eso, que si notáis la piel rara este verano, lo primero: agua. Antes de añadir nada más.