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Ivan Z.

5 dagen geleden · Allenamento & Prestazione

curiosità sul matcha! 🍵

Il matcha è l'unico tipo di tè verde in cui si consuma la foglia intera: invece di lasciarla in infusione e poi rimuoverla, le foglie vengono macinate in una polvere finissima e mescolate direttamente con l'acqua, permettendo di assumere il 100% dei suoi nutrimenti. Lo sapevate? Voi come preparate il matcha?
curiosità sul matcha! 🍵
3 vind ik leuk 4 reacties

reacties (4)

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Davide 4 dagen geleden

io lo metto pure nell'impasto dei pancake, cambia tutto

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I
Ilaria 5 dagen geleden

sì lo sapevo, lo bevo anche per la pelle

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B
Beatrice 5 dagen geleden

per gli antiossidanti è imbattibile, lo bevo da anni proprio per questo

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S
Serena 4 dagen geleden

lo bevo prima di allenarmi, la caffeina rilasciata lentamente è diversa dal caffè — niente picco e niente crollo

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